Calendarul sănătății lunare pentru 2019. Zilele favorabile și nefavorabile

Sănătatea este cel mai important lucru din viața noastră. El este cel care le dorim prietenilor și rudelor noastre. Pentru a menține o sănătate bună timp de mai mulți ani, medicii recomandă practicarea sportului, mâncarea corectă și evitarea situațiilor stresante. În același timp, astrologii notează că, pentru ca eforturile noastre de a aduce cu adevărat rezultate, este important să acordăm atenție calendarului de sănătate lunar. La urma urmei, se dovedește că există perioade în care activitatea fizică excesivă sau măsurile generale de întărire pot dăuna organismului nostru. Cum afectează luna sănătatea și bunăstarea noastră?

ianuarie

O eclipsă parțială solară va avea loc pe 6 ianuarie 2019 și o eclipsă lunară completă pe 21 ianuarie. În ceea ce privește sănătatea, aceste 2 date sunt foarte nefavorabile, astfel încât toată lumea este sfătuită să fie deosebit de atentă la corpul lor. În acest moment, o persoană se va confrunta cu starea de rău, sau invers, excitarea crescută. Trebuie luată prudență la utilizarea oricărui medicament, deoarece este posibil să crească efectele secundare ale acestora.

O perioadă bună în această lună va fi între 7-20 ianuarie, în timpul creșterii soarelui. În același timp, o persoană poate experimenta o creștere a apetitului, iar toți nutrienții din alimente vor fi absorbiți cât mai mult. Și datorită unei creșteri a forței și a energiei, activitatea fizică va deveni mai eficientă.

februarie

Perioada favorabilă sănătății va fi perioada cuprinsă între 6 și 18 februarie. Luna va scădea de la 1 la 4 și de la 20 la 28. În acest moment, este mai bine să abandonați postul și efortul fizic excesiv.

Va exista o lună nouă pe 5 februarie și o lună plină pe 19. Fiecare persoană poartă zilele în mod diferit. Unii se simt copleșiți, în timp ce alții, dimpotrivă, observă un val de energie. În acest moment, trebuie să-ți asculți corpul și să nu-l încordezi.

martie

În martie, luna nouă cade pe 6, iar luna plină pe 21. De la 1 la 5 și de la 22 la 31, steaua va scădea. Aceste zile sunt considerate suficient de rele atunci când apărarea imunitară a unei persoane scade, procesele metabolice din organism încetinesc. Ele pot fi deosebit de periculoase pentru cei care suferă de boli cronice.

Perioada 7-20 martie va fi bună pentru sănătate. Atunci trebuie să planificați procedurile de wellness, intervențiile chirurgicale și alte manipulări cu corpul.

aprilie

În perioada 6 - 18 aprilie, Luna va fi într-o fază de creștere. Această perioadă se caracterizează printr-o creștere a staminei și creșterea activă a celulelor. Prin urmare, acum este bine să planificați antrenamente sportive și activități recreative.

Pe 5 aprilie - luna nouă va deveni rău în ceea ce privește sănătatea, pe 19 aprilie - luna plină și declinul luminii 1-4, precum și 20-30.

mai

O perioadă excelentă pentru sport, plimbare și alimentație sănătoasă va fi perioada de la 6 la 18. A 5-a zi a lunii - luna nouă, a 19-a zi - luna plină, 1-4 și 20-31 zile - perioada uciderii discului lunar. În acest moment, trebuie să fii extrem de atent și precis. Nu trebuie să vă încărcați prea mult corpul în acest moment.

iunie

În zilele nefavorabile ale lunii iunie, 3 pe luna nouă, 17 pe luna plină și pe luna în scădere 1-2, 18-30 încercați să mâncați doar alimente sănătoase și ușoare, refuzați antrenamentul intensiv. Dar, din 4 până în 16 iunie, lumina va crește. Timpul este ideal pentru antrenamente cardio și forță.

iulie

Miercurea este un moment minunat pentru a-ți satura corpul cu vitamine și pentru a elimina din el toxinele acumulate de-a lungul anului. Cel mai bun moment pentru curățare va fi perioada de la 3 la 15 zile. În alte zile, renunță la post și mănâncă mâncare grea. Cea mai dificilă perioadă va fi considerată noaptea de 16-17 iulie, când ar trebui să apară o eclipsă lunară parțială, iar pe 2 iulie o eclipsă solară. Încercați aceste date pe cât posibil pentru a vă relaxa.

august

Dacă nu ați avut timp să vă relaxați în 2019, atunci sfârșitul verii va fi un moment minunat pentru o vacanță. Perioada 2-14 și 31 de zile ale lunii vor fi bune pentru sănătate. În acest moment, încercați să părăsiți toate treburile și să mergeți la mare. Acest lucru nu numai că se va relaxa, ci va restabili și puterea și energia. De la 15 la 30, trebuie să fii atent la alimente necunoscute și la efort fizic ridicat.

septembrie

Îmbunătățirea corpului, puteți face numere de 1-13 sau 29-30. În această perioadă, luna va ajuta la consolidarea imunității. Perioada din 14-27 septembrie va fi nefavorabilă. Nu planificați evenimente grave pentru această dată.

octombrie

Odată cu apariția primelor răceli, mulți pot experimenta o defecțiune și o stare deprimată. Ele pot fi simțite în mod deosebit de puternic în 19- 23 octombrie. Încercați să vă relaxați mai mult în acest moment și să dați preferință mâncării ușoare. O perioadă bună în octombrie este de la 10 la 22.

noiembrie

Pe 26 noiembrie va exista o lună nouă, 12 - luna plină, iar în perioada 13-25 - lumină va scădea. În acest moment, sunt posibile salturi ale tensiunii arteriale, iar sângele devine mai gros. Pentru a evita riscul de atac de cord sau accident vascular cerebral, bea mai multă apă. Sucurile naturale și ceaiurile din plante vor fi benefice. Petreceți mai mult timp cu familia și prietenii. Acest lucru te va înveseli și va adăuga pozitivitate vieții tale.

Perioada favorabilă din noiembrie va fi 1-11 și 27-30 zile ale lunii.

decembrie

În perioada 12-25 decembrie, o persoană poate experimenta o lipsă de forță și energie. În această perioadă, se recomandă evitarea vizitării unor locuri aglomerate. În acest fel, bolile virale pot fi evitate. De asemenea, nu vă supraîncărcați corpul cu alimente grele și efort fizic intens.

Timpul va fi favorabil pentru sănătate în perioada 1-11 decembrie și 27-31 decembrie. Dar chiar și în ciuda acestui lucru, renunțați la doze mari de alcool și sărbători abundente, pentru a nu pierde energia atunci când eliminați consecințele supraalimentării. Petreceți mai mult timp în aer liber și nu renunțați la antrenamentele sportive.