2019-es hold-egészségügyi naptár. Kedvező és kedvezőtlen napok

Az egészség a legfontosabb dolog életünkben. Ő az, akit kívánunk barátainknak és rokonainknak. A jó egészség sok éven át történő fenntartása érdekében az orvosok sportolást, helyes étkezést és a stresszes helyzetek elkerülését javasolják. Ugyanakkor az asztrológusok megjegyzik, hogy annak érdekében, hogy erőfeszítéseink valóban eredményeket hozhassunk, fontos figyelni az egészség holdnaptárára. Végül is kiderül, hogy vannak olyan időszakok, amikor a túlzott testmozgás vagy általános erősítő intézkedések károsíthatják a testünket. Hogyan befolyásolja a hold egészségünket és jólétünket?

január

A részleges napfogyatkozás 2019. január 6-án, a teljes holdfogyatkozás január 21-én következik be. Az egészség szempontjából ez a 2 dátum nagyon kedvezőtlen, ezért mindenkinek javasoljuk, hogy legyen különös óvatosság a testével. Ebben az időben az ember rossz közérzetet, vagy fordítva, fokozott izgalmat fog átélni. Bármely gyógyszer használatakor óvatosan kell eljárni, mivel ezek mellékhatásai fokozhatók.

A hónap ideje január 7-20, a nap növekedése alatt lesz. Ugyanakkor az ember étvágya növekedhet, és az élelemből származó összes tápanyag a lehető legnagyobb mértékben felszívódik. Az erő és az energia növekedésének köszönhetően a fizikai aktivitás hatékonyabbá válik.

február

Az egészség kedvező ideje a február 6 és február 18 közötti időszak. A hold 1-4-re és 20-ról 28-ra csökken. Ebben az időben jobb, ha elhagyja a böjtöt és a túlzott fizikai erőfeszítést.

Újhold lesz február 5-én, és telihold lesz 19-én. Napjainkban mindenki másképp szállít. Néhányan túlterhelteknek érzik magukat, mások éppen ellenkezőleg: nagy energiaellátást észlelnek. Ebben az időben meg kell hallgatnia a testét, és nem szabad megfeszíteni.

március

Márciusban az új hold a hatodik hónapra esik, a telihold pedig a 21. napra. 1-től 5-ig és 22-től 31-ig a csillag csökken. Manapság elég rossznak tekintik, amikor az ember immunvédelme csökken, a szervezet anyagcseréje lelassul. Különösen veszélyesek lehetnek azok számára, akiknek krónikus betegségeik vannak.

A március 7-20-i időszak jó lesz az egészségre. Ekkor kell megtervezni a wellness kezeléseket, a műtéti beavatkozásokat és a testtel végzett egyéb manipulációkat.

április

Április 6-tól április 18-ig a Hold növekedési szakaszban van. Ezt az időszakot az állóképesség növekedése és az aktív sejtnövekedés jellemzi. Ezért most már jó a sport edzés és a szabadidős tevékenységek tervezése.

Április 5-én - az új hold egészségtelenné válik, április 19-én - a telihold és az 1-4. Lámpák hanyatlása, valamint a 20-30-as időszakban is.

május

A sport, a gyaloglás és az egészséges táplálkozás nagyszerű ideje a 6-18. A hónap 5. napja - az új hold, a 19. nap - a telihold, 1-4. És 20-31. Nap - a holdkorong meggyilkolásának ideje. Ebben az időben rendkívül óvatosnak és pontosnak kell lennie. Ebben az időben nem szabad túl sokáig terhelnie a testét.

június

Június kedvezőtlen napjain, az újhold 3-án, a 17-én a teliholdon és a csökkenő holdon 1-2, 18-30-ig próbáljon csak egészséges és könnyű ételeket enni, megtagadja az intenzív edzést. De június 4-től június 16-ig a lámpatest növekszik. Az idő ideális kardio- és erőedzéshez.

július

A Szent Iván ideális alkalom a szervezettel vitaminokkal való telítettségre és az év során felhalmozódott méreganyagok eltávolítására. A tisztításhoz a legjobb idő a 3-15 nap. Más napokon feladja a böjtöt és a nehéz ételeket. A legnehezebb időt július 16-17-i éjszakának tekintik, amikor részleges holdfogyatkozásnak, július 2-án pedig napfogyatkozásnak kell bekövetkeznie. Próbálja ki ezeket a dátumokat, amennyire csak lehetséges, hogy pihenjen.

augusztus

Ha még nem volt ideje pihenni 2019-ben, akkor a nyár vége remek alkalom a nyaralásra. A hónap 2–14. És 31 napja jó lesz az egészségre. Ekkor próbáljon meg minden ügyet hagyni, és menjen a tengerbe. Ez nem csak pihenni fog, hanem helyreállítja az erőt és az energiát. 15 és 30 között óvatosnak kell lennie az ismeretlen ételekkel és a nagy fizikai erőfeszítésekkel.

szeptember

A test javításával megteheti 1-13 vagy 29-30 számokat. Ebben az időszakban a hold hozzájárul az immunitás erősítéséhez. A szeptember 14–27 közötti időszak kedvezőtlen lesz. Ne tervezzen komoly eseményeket erre az időre.

október

Az első megfázás megjelenésével sokan meghibásodást és depressziós állapotot tapasztalhatnak meg. Különösen erősen érezhetőek október 19- és 23-31-én. Próbáljon többet pihenni ebben az időben, és előnyben részesítse a könnyű ételeket. Októberben jó idő lehet 10 és 22 között.

november

November 26-án újhold lesz, 12 - a telihold, 13-25 között pedig a lámpa csökken. Ebben az időben lehetséges a vérnyomás ugrása, és a vér vastagabb lesz. A szívroham vagy a stroke kockázatának elkerülése érdekében igyon több vizet. A természetes gyümölcslevek és gyógyteák hasznosak lesznek. Töltsön több időt családjával és barátaival. Ez felvidít, és növeli a pozitivitást az életedben.

A kedvező idő novemberében a hónap 1–11 és 27–30 napja lesz.

december

December 12-25-ig az ember erőt és energiát hiányozhat. Ebben az időszakban ajánlott elkerülni a zsúfolt helyek látogatását. Ily módon elkerülhetőek a vírusos betegségek. Ne terhelje túl a testét nehéz ételekkel és intenzív fizikai erőfeszítésekkel.

Az idő kedvező lesz az egészségre december 1-11 és 27-31 között. De még ennek ellenére is adjon be nagy adagokat alkoholt és bőséges ünnepeket, hogy ne pazarolja az energiáját a túladagolás következményeinek kiküszöbölésére. Töltsön több időt a szabadban, és ne feladja a sport edzést.