Proč vlasy šednou a jak se vyhnout časně šedým vlasům

Gray byl vždy považován za známku důležitosti a moudrosti. Nepříznivá ekologie, časté stresy přispívají ke vzniku šedivých vlasů u moderního člověka ve věku 20-30 let. Každý rok se množství bělených vlasů zvyšuje a postupem času převládají nad přirozenou barvou. Téměř nikdo nedokáže zabránit vzniku šedivých vlasů, ale je možné ovlivnit faktory, které přispívají k tomuto fyziologickému procesu, čímž se prodlužuje krása a mládí. V dnešním článku si povíme o příčinách šedivých vlasů a jak se s nimi vypořádat.

Proč se to děje?

Barva lidských vlasů je určena následujícími pigmenty - eumelanin, osimelanin, phomeomelanin a skupina triochromů. Všechna tato jména jsou typem pigmentu zvaného melanin. Je produkován melanocytovými buňkami, které se nacházejí ve vlasových folikulech a ve spodní vrstvě epidermis. Syntéza pigmentu je spojena s hormony štítné žlázy, mediátory nervové soustavy, pohlavními hormony a fungováním hypofýzy.

Převaha eumelaninu způsobuje černé nebo tmavě hnědé vlasy, osimelanin - světlý tón, phomeomelanin - odstíny henny. Červené tóny jsou výsledkem převahy skupiny triochromů. Barva vlasů jakékoli osoby je určena směsí výše uvedených pigmentů. Keratin, který je základem vlasových prutů, je nimi barven. A v závislosti na tom, kolik každé vlasové baňky dostává melanin, se mění intenzita jejich stínu. Objem a kombinace eumelaninu, osimemelaninu, phomeomelaninu a triochromů se stanoví geneticky.

Ještě před narozením dítěte fungují melanocyty. S věkem ustupují. Po 30 letech jejich práce klesá každých 12 let o 12–20%. V důsledku této represe se objevují šedé vlasy, tj. kvůli nedostatku pigmentu v keratinu vlasy během času zcela vyblednou.

Příčiny šedivých vlasů

V procesu života je člověk ovlivňován různými faktory, včetně vlasů, jimž jsou vystaveny. Všechny jsou rozděleny do:

• vnitřní - metabolismus, stresové situace, věk, genetické vlastnosti;
• vnější - prostředí se svými nepříznivými podmínkami.

Existují následující příčiny šedivých vlasů:

1. Ekologie Špatná ekologie přispívá k předčasnému stárnutí a rozvoji různých nemocí.
2. Dědičnost. Šedé vlasy se u většiny lidí objevují ve stejném věku jako jejich rodiče.
3. Stres a deprese. Zvýšení množství adrenalinu v krvi je často spojeno s nervovými poruchami. Jeho nadměrné množství zastavuje spojení keratinu a melaninu. Kromě toho nervový kmen přispívá k předčasnému stárnutí a oslabení imunitního systému.
4. Rasová příslušnost. U černošů se šedé vlasy objevují později a v Mongoloidech a Europoidech - v dřívějším věku.
5. Problémy se štítnou žlázou. Metabolická porucha je způsobena onemocněním tohoto orgánu endokrinní sekrece.
6. Nedostatek vitamínu. Nedostatek v těle manganu, selenu, železa, zinku, mědi, minerálů, jódu, vitamínů A, B, C způsobuje bělení vlasů.
7. Špatná výživa.
8. Onemocnění kůže.
9. Patologie ledvin a zažívacích orgánů.
10. Hormonální nerovnováha.
11. Autoimunitní onemocnění.
12. Špatné návyky.
13. Užívání léků. Metabolismus, imunita je negativně ovlivněna použitím antibiotik Hydrochinon, Chlorochin, Rezokhin a fenylthiomočovina.
14. Nedostatečná péče. Při nesprávné péči o pokožku hlavy a vlasy je jejich pigmentace oslabena.To zahrnuje použití agresivních přípravků na ošetření, vystavení chladu a slunci bez klobouku a použití horké vody.

Charakteristika šedivých vlasů

Popelně šedé vlasy se s výrazným poklesem pigmentu změní a po ztrátě veškerého melaninu se změní na zcela bílou. U lidí, kteří kouří hodně, mají šedé vlasy nažloutlý odstín.

Kromě funkce barvení poskytuje melanin také sílu vlasů, elasticitu a chrání vlasovou šachtu před vnějšími nepříznivými faktory. Šedé vlasy proto ztrácí kromě bělení také své vlastnosti, když se stylingem stává suchým, křehkým, houževnatým, zlobivým.

Prevence vzniku šedivých vlasů

Nikdo se dosud nenaučil obnovit původní stín šedivých vlasů. Můžete barvit vlasy pouze ve vybrané barvě. Pokud ale přísně dodržujete určitá pravidla, můžete zastavit postup bělení vlasů, zbavit se jediných šedých pramenů a zabránit brzkému šednutí.

Výživa

Udržování zdraví, mládí a krásy přispívá ke správné výživě a vyvážené stravě. Aby se ve stravě zabránilo šedivosti, musí být přítomny potraviny, které obsahují šest základních minerálů:

• železo - kakao, vejce, hovězí maso, pohanka, luštěniny, jablka, mořská kapusta;
• měď - dýňová semínka, houby, mandle, zelená zelenina, fazole, vejce;
• jód - mořské řasy, tomel, mořské ryby, černý rybíz;
• zinek - žloutky, ústřice, celá zrna, houby;
• vápník - zelenina, pšenice, ořechy, sója, mléčné výrobky;
• chrome - pšeničná mouka chléb, víno.

Pro plnou pigmentaci vlasů by měly být do každodenní stravy zahrnuty následující vitamíny:

• E - kalina, špenát, pšenice, pistácie, sušené meruňky, rakytník, lískové ořechy, arašídy, mandle;
• beta-karoten - játra zvířat a ptáků, špenát, ryby, zelí, mrkev;
• C - Růžičková kapusta, divoký pór, paprika, bobule, jablka, kiwi, šípky, citrusové plody;
• inositol - luštěniny, kiwi, sušené švestky, maso, ořechy, meloun;
• kyselina listová - divoký pór, brokolice, lískové ořechy, špenát, fazole, vlašské ořechy, arašídy, játra;
• Rakytník rakouský, vlašské ořechy, fazole, mléčné výrobky, vejce, houby, játra, sardinka, makrela, králík, vepřové maso, čočka, kešu ořechy, piniové oříšky.

Výše uvedené vitamíny a minerály ovlivňují nejen správnou pigmentaci vlasů, ale také přispívají k udržení jejich zdraví. Vlasy budou silné a zdravé při jídle, které obsahuje všechny potřebné stopové prvky.

Kromě toho by měla strava obsahovat potraviny obsahující omega-3 a 6 mastných kyselin:

• mandle;
• oves;
• olivový olej;
• losos
• rybí olej;
• lněná semena.

Režim pití

Vlasové folikuly reagují velmi citlivě na nedostatek tekutin v těle.

Důvodem pro šedivé vlasy může být nedostatek tekutin, což ztěžuje asimilaci a příjem živin. Aby byly zdravé a leskly se vitalitou, je nutné pít nejméně 1,5 litru vody denně.

Správná péče o vlasy

Při pozorování prvních šedých vlasů je důležité věnovat pozornost určitým pravidlům:

1. V mrazivém a horkém počasí musíte nosit klobouk.
2. Pokud je to možné, minimalizujte používání kulmy, stylingových výrobků, agresivních barev, žehliček, vysoušečů vlasů.
3. Horká voda negativně ovlivňuje stav vlasů.
4. Hřebenatka by měla mít normální oběh, proto by se nemělo používat složitých stylů, stejně jako copánky, ocasy, použití elastických pásek a sponky do vlasů.
5. Je povoleno používat masky, kondicionéry, šampony, které neobsahují agresivní složky.

Kosmetické ošetření

V současné době kosmetické salony provádějí moderní postupy, kterými můžete zastavit vzhled šedivých vlasů. Mezi ně patří:

• mikroelementární mezoterapie;
• ultrazvuková terapie;
• plazmolifting;
• laserová terapie.

Použití vitamínových sér a výživných masek, jako je intenzivní energetizující komplex, Dikson POLIPANT COMPLEX atd. mohou doplňovat metody zpracování hardwaru.